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Quels sont les facteurs de risques ? - PBT

Quels sont les facteurs de risques ?

Le burnout étant la résultante d’un déséquilibre à long terme entre les stresseurs et les ressources, il importe de s’intéresser aux facteurs sous-jacents.

Plus précisément, nous allons voir qu’il existe deux types de facteurs de risques, outre les facteurs sociétaux présentés ci-avant, qui peuvent influencer l’apparition du stress et à plus long terme du burnout. Il s’agit des facteurs organisationnels (c.-à-d., des facteurs liés à l’environnement professionnel) et des facteurs individuels (c.-à-d., des facteurs propres à l’individu lui-même).

Vous retrouverez dans le tableau suivant, une liste non exhaustive des facteurs organisationnels et individuels pouvant constituer des stresseurs ou des ressources par rapport au stress et au burnout.

A. Facteurs organisationnels :
WW
Clarté du rôle au sein de l’organisation
WW
Autonomie dans le travail
WW
Participation dans les prises de décisions
WW
Adéquation entre ses valeurs et celles de son entreprise
WW
Reconnaissance
WW
Charge de travail
WW
Qualité de la communication et de la transmission des informations
WW
Style de management
WW
Conditions de travail (c.-à-d., horaire, salaire, développement et possibilité de carrière)
WW
Sécurité d’emploi
WW
Qualité des relations au travail
WW
Aménagement des bureaux
WW
Sens
B. Facteurs individuels :
WW
Traits de personnalité (p.ex., perfectionnisme, optimisme, estime de soi)
WW
Activité physique
WW
Qualité de l’alimentation
WW
Etat de santé
WW
Soutien social de l’entourage
WW
Événements de vie
WW
Adéquation entre la vie privée et la vie professionnelle
WW
Charges liées à la maison
WW
Stratégies d’adaptation aux situations stressantes
WW
Connectivité